２６日～

26日
12：21
61.65
33.3



13時半
オルビス 陳香プーアール茶
オルビス　スリムキープ
TWG　エターナルサマー
コラーゲンゼリー
マンゴー
マシュマロ
みそ汁（豆腐、ねぎ、しめじ、にんじん、もやし、味噌、にぼし）
ニラ玉（ごま油、ニラ、卵、豚ロース、塩コショウ）

エンダモロジーアライアンス

ホットヨガ　40m

17時半
オルビス　スリムキープ
万世

20時半
オルビス　スリムキープ
TWG　エターナルサマー
万世　サンド
ロブション
コラーゲンゼリー


27日
10：53
62.45
34.2

11時
飲むヨーグルト

12時半　
オルビス 陳香プーアール茶
オルビス　スリムキープ
TWG　ジャスミンクイーン
サラダ（胸肉、塩、胡椒、しめじ、にんじん、オリーブオイル、バジル、セロリ、わさびな、レタス、トマト、大根）
うどん（めんつゆ、しょうが、ネギ、大葉）


美軸ラインエクサ 50m
ヨガ 40m
バイク 50m
クロール15m

18時
コラーゲンゼリー

20時
オルビス　スリムキープ
マンゴー
プルクル
TWG
サラダ（ホウレンソウ、わさびな、セロリ、トマト、ツナ、塩、胡椒、オリーブオイル）

29日

昼
コラーゲンゼリー
ゴーヤチャンプル(ゴーヤ、塩胡椒、豚ロース、たまご、しょうゆ、かつお節、もやし、にら、にんじん、しめじ)
五穀米


30日
13時
オルビス 陳香プーアール茶
オルビス　スリムキープ
TWC　緑茶
小松菜と揚げの煮びたし（小松菜、揚げ、だし、しょうゆ、酒、みりん）
五穀米
コラーゲンゼリー

17時半
シシリア
オルビス　スリムキープ

22時
ノムヨーグルト
コラーゲンゼリー

31日
61.3
32.7

12時半
コラーゲンゼリー
サラダ(アボカド、ほうれんそう、トマト、塩、オリーブオイル)

14時半
オルビス　スリムキープ
豚組

ホットヨガ

20時半
オルビス 陳香プーアール茶
オルビス　スリムキープ
ベッジュマンバートン　レクラシック
みそ汁（味噌、揚げ、ねぎ、にぼし、大根）
五穀米
豚生姜焼き（ロース、タレ）
サラダ（ホウレンソウ、トマト、アボカド、セロリ、塩、胡椒、オリーブオイル）
グラマシーニューヨーク

23時
コラーゲンゼリー