ごろごろ: 19日～

19日

9時
オルビススリムキープ
チャーハン(鮭、豚もも、塩胡椒、人参、もやし、玄米)
トマト

13時
ベーコンエピ、コロッケパン

17時
オルビススリムキープ
チョコクッキー、チョコ
チャーハン
トマト

21時
オルビススリムキープ
ファミマ抹茶ビスチョコパン、野菜サンド

20日

9時
オルビススリムキープ
サラダ(スモークチキン、レタス、トマト、大根、アボカド、塩、オリーブオイル)
カスピ海ヨーグルト
マンゴー

14時
サラダ
チョコ
通りもん
鹿鳴館

20時半
オルビススリムキープ
オービカモッツァレラバー

21日

20時
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
dilmah ベリーシーズナル
梅紫蘇ご飯（五穀米、練り梅、大葉、塩）
みそ汁（豚ロース、大根、ねぎ、しめじ、豆腐、だし、味噌）
元町ユニオン　アジの竜田揚げ

22日

昼
ニトロプロ

15時半
オルビススリムキープ
芋園

20時半
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
お好み焼き(こな、ソース、キャベツ、ごま油、豚ロース、たまご)

23日

11時
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
マリアージュフレールフジヤマ
焼き鮭
五穀米
メロン
サラダ(レタス、トマト、オリーブオイル、塩、胡椒、赤ワインビネガー、アボカド、水菜)

16時
パン

17時半
サラダ+ツナ

21時半
オルビススリムキープ
カッフェクラシカ

23時
オルビススリムキープ
わらび餅

24日

オルビススリムキープ
ファミマごま担々風雑穀サラダ、エビチリ丼、プリンケーキサンド、バター薫るクロワッサン

25日

12時
オルビススリムキープ
メロン
五穀米
サラダ(水菜、トマト、アボカド、豚ロース、しめじ、オリーブオイル、塩)

18時
サラダ
ロックチョコ

22時
オルビススリムキープ
セブン大葉と明太子パスタ、塩メロンパン、おかき
白茶

26日

9時
オルビススリムキープ
メロン
食パン
サラダ(豚ロース、レタス、トマト、アボカド、オリーブオイル、塩、胡椒)

12時
プラセンタゼリー

16時半
オルビススリムキープ
トマト
食パン
ロックチョコ

20時
オルビススリムキープ
シターラ

23時
おかき

27日

昼
サラダ(トマト、レタス、チキンサラダ、オリーブオイル、塩、胡椒)
カスピ海ヨーグルト
プチシェイク

夕
オルビススリムキープ
福包
千疋屋

半身浴
ＳＫ－２　マスク

28日

12時半
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
チャーハン（五穀米、スモークチキン、塩コショウ、香味ペースト、にんじん、にら、ねぎ、キャベツ）
ジンジャーピーチティー
メロン
トマト

エンビロン　エステ

20時半
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
チャイ
カレー（五穀米、ささみ、タマネギ、じゃがいも、オリーブオイル、塩、トマト、しょうが、モト）

半身浴
リファ

29日

12時
オルビス陳香プーアール茶
オルビススリムキープ
白茶
メロン
サラダ(ロメインレタス、水菜、トマト、塩、オリーブオイル)
カレー、五穀米

17時半
サラダ
ロックチョコ
プラセンタゼリー

21時
ニトロプロ

22時
オルビススリムキープ
ローソン練乳パン、タマゴサンド、からあげクン

23時半
めんべえ