2018/10/01

10月1日~

1日


14時
オルビス プーアール
メスマー アールグレイ
サラダ(サラダチキン、ベビーリーフ、アボカド、トマト、塩、胡椒、トリュフオイル)
生ハム入りパスタ(グレープオイル、バジル、バジルペースト)

紅茶


サバイサバイ

2日




パーソナル1h
プロテイン
クロス 55m

21時
蜜麻花
鍋&雑炊(豚ロース、玉子、玄米、ネギ、白菜、大根、鍋のもと、柚子胡椒)

3日
59.75

13時

セブン さつまいもスコーン、さつまいもパンケーキサンド

19時
セブン 豚しゃぶサラダ
亀田 柿の種
キノクニヤ ピスタチオわさび

21:45
サンルーム

22時
ストーン

23時
セブン 飲むヨーグルトメロン、緑茶
プーアル茶


4日

12時
セブン 緑茶
玄米
炒め(鶏むね肉、醤油、ごま油、塩胡椒、白菜、エノキ、サラダ菜)
トマト


19時
いため

21時
平壌冷麺

21時半
歓迎

クロス45m

5日

13時
ハゲ ダブルチーズケーキ

13時半
板橋冷麺

14時
メグミルク 鉄飲むヨーグルト
アンティーク チョコリングパイ

16時半
MOW キャラメルアイス
ハゲ スイートポテトアイス

筋トレ
クロス45m

20時
オルビス プーアール
pickwick レモンパインティー
鍋(豚ロース、柚子胡椒、えのき、鍋のもと、白菜、大根)

6日

9時

プーアル茶
トマト

14時

三幸 チーズ柿の種
紀伊国屋 わさびピスタチオ
エビおかき
ポンジュース

19時半
ローソン モチポニョ、プレミアサンドロースハムミックス

20時
ぬるかん佐藤

21時
ローソン アンティークチョコパイ抹茶、濃厚たまごカスタードシュー

7日

9時半
チャーハン(ごま油、塩コショウ、しょうゆ、コメ、たまご、鮭、白菜)

トマト


チャーハン

21時
セブン スイートポテト、特製肉まん

21時半
ニューデイズ おさつフレンチトースト、レアチーズクレープ、もっちり白たいやき

22時15
セブン いなりずし柚子レンコン、ハロウィンブリトー

22時半
ハーゲンダッツ キャラメルトリュフ

10時
まいばすけっと レタスサンド

12時半 
プロテインドリンク

17時 
ミックスサラダ、塩、ツナ
チーズ柿の種
えびおかき

21時
デヴィコーナー

23時
甘酒


12時
サラダ(大根、大葉、ミョウガ、トリュフオイル、塩、こしょう、トマト、ツナ)
小麦を使わないお米パン
飲むヨーグルト

パーソナルトレーニング 1h
クロス 18m

18時
ハゲ マンゴープリンアイス
ビーレジェンド

10日

6時
DPラウンジ

7:20
機内食

11時半
アタビー

12時
ポーク玉子おにぎり

12:15
タイムレス

14:45
DPラウンジ

17:20
機内食

21時
飲むヨーグルト

11日

11:45
飲むヨーグルト
チャーハン(米、玉子、大根の葉、しめじ、塩胡椒、ごま油、醤油、ツナ)
ピオーネ
サラダ(大根、大葉、ミョウガ、バジル、塩、胡椒、グレープオイル)

22時半
ローソン ミルクフランス、どーなつサンドパンプキンホイップ
セブン お好み焼きパン、ほたておむすび、ポークフランク

23:45
ファミマ やきおむすび

24時
セブン りんごあんぱい、ホタテ中華たまごがゆ






26日

12時

プーアル茶
味噌汁(豆腐、わかめ、もやし、えのき、味噌、だし)
豚生姜焼き(ロース、ごま油、玉ねぎ、タレ)
ピオーネ

17時半
レタス
豚生姜焼き

エビ揚げおかき
チーズ柿の種

19時半
ビーレジェンド

21時
セブン カレードリア
タッカルビマン

27日



9時
野菜炒め(ごま油、塩胡椒、えのき、もやし、玉ねぎ)
トマト

瀬戸ジャイアンツ

14時半
チーズ柿の種
紀ノ国屋 わさびピスタチオ
ビーレジェンド

21時半
野菜炒め


22時
ミルクレアメロン
ローソン 照焼チキンたまごサンド、フワトロカスタード

28日



9時

サラダ(レタス、トマト、大根、サラダチキン、トリュフオイル、塩、胡椒)

16時半
サラダ(ツナ、レタス、大根、塩、トリュフオイル)

瀬戸ジャイアンツ

21時
ポンジュク

21:20
セブン もちクロドーナツ、チーズタッカルビ丼

22時
ローソン プレミアムロールケーキ、テリーヌショコラ




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