7日

56.6
25.6



12時
プーアール
ガパオライス
トマト
アボカド
みそ汁（わかめ、豆腐、ネギ、白菜、にんじん、大根、えのき）
パルム
スキマ
梨

17時半
スキマ
プチシェイク
ヨーグルト
ダイエットタイム
ミネオラ
トマト

23時
パルム