2016/08/28

27日28日


27日
55.6



12時
チャーハン(ササミスモーク、ごま油、塩コショウ、ねぎ、もやし、しめじ、にんじん、ピーマン)
プーアル茶
ミネオラ
トマト
パルム
ホームランバー

17時
パルム
ホームランバー
モウ

20時半
パルム
ブラウニー
サラダ
パン2個
グリーンカレーまん
ガパオマン

23時
パルム


28日
56.6

9時
サバ塩焼き
レタス
トマト

下痢・・・

12時
ヨーグルト

18時
ダイエットタイム
ウーロン茶
チョコ
マカロン
さつまいも

23時半
鶏そぼろおにぎり
ユッケジャンクッパ

半身浴1h
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