5日 ★
58.6
25.7
11時半
サラダ(玉ねぎ、人参、アーモンド、ツナ、赤ビネガー、塩胡椒、ミックスハーブ、オリーブ油)
●
14時半
青汁
充実野菜
16時
機内食
19時半
むぎわらぼうし
6日★
7時
メロン、バナナ、梨
ミニトマト
ヨーグルト
牛乳
レタス
11時半
焼きなす
煮物 モロッコインゲン、五目厚揚げ
ピーマンと豆腐と鶏ハムの炒め煮
メロン、黄桃
ししゃも
麦茶
千疋屋 チーズケーキ
17時半
プーアル茶
焼きなす
ピーマンと豆腐と鶏ハムの炒め煮
秋刀魚
サラダ(オクラ、プチトマト、パプリカ、紫玉ねぎ)
半身浴 40m
23時
59.2
