15時
マンゴー茶
マンゴー
サラダ(サラダ菜、トマト、塩、胡椒、オリーブオイル)
冷奴(豆腐、ポン酢、ネギ、生姜、白ごま、鰹節)
パスタ(オリーブオイル、胡椒、コンソメ、白ワイン、ニンニク、マッシュルーム、玉ねぎ、牛乳、サーモン)
ラッシー(牛乳、蜜、レモン、ヨーグルト)
21時
金茶
バスチー
フレンチクルーラー
ニラ玉(胡麻油、塩胡椒、鶏がらスープ、豚コマ、ニラ、たまご、もやし、しめじ)
アーモンド
9時半
米
焼き鮭
サラダ(サラダ菜、トマト、アボカド、塩、胡椒、オリーブオイル)
ヨーグルト
マンゴー
13:15
ツナ
おにぎり(海苔、塩)
夜
米
焼き鮭
サラダ(サラダ菜、トマト、アボカド、塩、胡椒、オリーブオイル)
ヨーグルト
マンゴー
13:15
ツナ
おにぎり(海苔、塩)
夜
ケンゾー
17時
竹虎
ケバブサンド
夜
ラッシー
焼き菓子
パルム
12時
イタリアン
まきばヨーグルト
エンダモロジー
21時半
ラッシー
パスタ(オリーブオイル、塩、胡椒、コンソメ、水菜、ネギ、エリンギ、しめじ、マッシュルーム、鮭)
サラダ(アボカド、トマト、レモンタレ)
昼
サラダ
エンダモロジーアライアンス
夜
ケーキ
昼
昼
サラダ
エンダモロジー
おやつ
レモンシフォンケーキ
イタリアンプリン
夜
鈴蘭
昼
とんかつ
おやつ
千疋屋
夜
千疋屋
トマト
プロテイン
昼
マンゴープリン
19時
イタリアン
昼
昼
ジュウニブン
エンダモロジー
夜
ファウンドリー
茶
サラダ
卯の花
お吸い物
ポーク
28日
昼
サンドウィッチ
おやつ
海老煎餅、アルフォート、源吉兆庵
夜
浜寿し
29日
朝
ごはん
茶
あげ
サラダ
卯の花
昆布巻き
源吉兆庵
昼
牛乳
サンドウィッチ
スープ
松浦軒
エンダモロジー
夜
マンゴー茶
トゥワイニング アッサム
ベルツ
鍋(昆布、キャベツ、にんじん、鮭、ネギ、ポン酢、柚子胡椒)
昼
味噌汁(味噌、カツオぶし、昆布、小松菜、にんじん、ねぎ)
ごはん
焼き鮭
マンゴー茶
チャイ(カルダモン、牛乳)
さくらんぼ
トマト
夜
なかじょう
夜食
チャイ
岩泉ヨーグルト、ざくろ酢
14時半
サラダうどん(豚ロース、ねぎ、大葉、小松菜、水菜、トマト、レモンツユ、うどん、きゅうり)
岩泉ヨーグルト、ざくろ酢
アーモンド
夜
有識
マイプロテイン
野菜炒め(にんじん、キャベツ、ごま油、胡椒、鶏がらスープ)
夜食
ヨーグルト、グラノーラ