2017/04/28

28日




57.6

13時半
オルビス プチシェイク(カスピ海ヨーグルト)、プーアール
鍋(鍋のもと、もやし、えのき、ニンジン、小松菜、豚ひき肉)


17時
ミスド
プーアール
ファミマ とむやんくんまん

20時
プーアール
スープ(コンソメ、わかめ、ニンジン、大根)
アボカド
トマト
ミネオラ
ササミスモーク
しそごはん(玄米、紫蘇、塩、ごま)

58.6


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