26・27日

26日
57.6


野菜炒め
マンゴー
プチシェイク

パーソナルトレーニング 1h

20時
かね保

27日
58.8
27

12時
野菜炒め(白菜、ささみスモーク、塩胡椒、ごま油、ねぎ、にんじん)
プチシェイク
マンゴー


コアパフォーマンスヨガ 1h
バイク １ｈ

18時
千疋屋　アフタヌーンティ

19時
七彩　ラーメン、チャーシューご飯

21時
千疋屋　メロンババロア、マンゴーシュー