2018/07/04

2日~





3日


10時半
みそ汁(みそ、だし、揚げ、豆腐、ねぎ、もやし、わかめ)
サラダ(ツナ、レタス、キュウリ、トマト、塩、胡椒、オリーブオイル、紫タマネギ)
プーアール
ジャスミン
スリムキープ
佐藤錦

13時半
リュードパッシー
スリムキープ

16時
千疋屋
スリムキープ

パーソナル 1h
クロス 12m

23時半
ヨーグルト
プチシェイク

4日


10時
オルビス スリムキープ、プーアール
トゥワイニング アールグレイ
のり
玄米
トマト
みそ汁(だし、みそ、わかめ、もやし、ジャガイモ、豚ロース、タマネギ)
佐藤錦

17時半
スリムキープ
ツナコーンサラダ
トマト
おかき
柿の種

21時
スリムキープ
天吉

23時半
ボッカ

クロス45m

半身浴

5日


10時
オルビス スリムキープ、プーアール
カモミール
玄米
のり
佐藤錦
石榴ジュース
サラダ(レタス、きゅうり、ベビーリーフ、トマト、豚ロース、オリーブオイル、塩、胡椒)

17時
ミックスサラダ、ツナ
トマト
柿の種
胡麻せんべい
パーフェクトチーズ

22:40
スリムキープ
ローソン ホットドッグ、わさびいなり、からあげクン

0時半
スリムキープ
セブン ふろまーじゅもこ 担々麺
野菜ジュース
ザクロジュース


6日

10時
チャーハン(豚ロース、ごま油、レタス、玉ねぎ、香味ペースト、醤油、塩胡椒、玄米)
トマト

16時
トマト、きゅうり
おかき
だだちゃっ子

21時
ピーナッツ

22:15
スリムキープ
セブン チキンおむすび、豚マヨおにぎり、小豆もちり
山崎カレーパン

23時
スリムキープ
ナチュロー ブランバタースティック、ほうれん草パン

23時半
塩ばにらシュー、ちんすこうアイス

半身浴

7日

9時
スリムキープ
ハーゲンダッツ ラムレーズン
サクララウンジ

11時半
スリムキープ
サクララウンジ

機内食2回
スリムキープ

現地20時
スリムキープ
ジェットウィング

8日

ヨガ1h

8時
ジェットウィング
スリムキープ

12時
ジェットウィング

アーユルヴェーダトリートメント 2h

19時
ジェットウィング

9日
ヨガ30m

7時
ジェットウィング

アーユルヴェーダ 2h

12じ
ジェットウィング

19時
ジェットウィング

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